Musim hujan dan cuaca yang dingin ini membuat tubuh kita harus
mengkonsumsi berbagai macam makanan dan minuman yang mengandung vitamin agar
daya tahan tubuh tidak
menurun.
Kali ini jahe bisa jadi salah satu
alternatif obat herbal yang dapat mencegah penyakit. Banyak orang telah
menggunakan jahe untuk menyembuhkan flu dan pilek. Jahe hangat (rebusan air
jahe segar) dapat mengobati berbagai penyakit ringan seperti:
1. Sariawan
Rebus jahe segar (800 gr) dan masukkan ke dalam mangkok
yang siap digunakan. Gunakanlah rebusan air jahe hangat tersebut untuk
berkumur, 2-3 kali sehari. Enam hingga sembilan kumuran akan memiliki hasil
yang luar biasa.
2. Periodontitis
Kumur mulut dengan air jahe hangat pada pagi dan malam
hari. Jika tenggorokan terasa sakit atau gatal, jahe hangat dapat ditambahkan
garam dan gunakan 2-3 kali sehari.
3. Kerusakan gigi
Kumurlah mulut dengan jahe hangat pagi dan malam hari.
Minum air jahe sebagai minuman sehari-hari dapat membantu mencegah dan
meringankan gejala tersebut.
4. Migren
Rendam tangan dalam air jahe hangat selama 15 menit. Cara
semacam ini dapat membantu meringankan rasa sakit.
5. Mabuk
Minumlah air jahe hangat. Ketika seseorang mabuk, air jahe
akan meningkatkan sirkulasi untuk membantu menghilangkan etanol dari tubuh.
Dapat pula ditambahkan madu untuk meningkatkan rasa.
6. Jerawat
Cuci wajah dengan air jahe hangat pagi dan malam hari.
Kondisi ini akan dapat meringankan bahkan menghilangkan jerawat dalam waktu 60
hari. Cara ini dapat pula diterapkan untuk menghilangkan bintik-bintik hitam
dan kulit kering.
7. Ketombe
Gosoklah jahe mentah ke dalam
rambut. Kemudian bilas dengan air jahe hangat. Metode ini juga dapat membantu
mencegah rambut rontok. Di sejumlah toko di Tiongkok, mereka memiliki cara
khusus menggunakan air jahe hangat untuk mencuci rambut. Banyak orang telah
menikmati perawatan ini dengan hasil yang baik. Mencuci rambut dengan air jahe
merupakan resep kuno peninggalan nenek moyang.
8. Nyeri Pinggang dan Punggung
Tambahkan sedikit garam dan cuka ke dalam air jahe hangat.
Rendamlah handuk dengan air ini. Kemudian bilas dan tempel pada tempat yang
terasa sakit. Ulangi beberapa kali. Metode ini dapat melemaskan otot dan
membantu sirkulasi darah sehingga mengurangi rasa sakit.
9. Kaki Bau
Tambahkan garam dan cuka ke dalam air jahe hangat. Rendam
kaki selama 15 menit. Kemudian keringkan kaki dengan handuk lalu taburkan bedak
talk. Selamat mencoba !!
10. Tekanan darah tinggi
Rendam kaki dalam air jahe hangat selama 15 menit.
Metode ini membantu sirkulasi darah dengan cara refleksologi untuk menurunkan
tekanan darah.
11. Pilek
Rendam kaki hingga ke pergelangan dalam air jahe panas.
Tambahkan garam dan cuka serta tambahkan air hangat secara terus menerus.
Rendam sampai kaki berubah menjadi merah, metode ini juga baik untuk
menghilangkan sakit kepala dan batuk.
Silahkan mencoba dan semoga menjadi manfaat bagi kita
semua.......
0 comments:
Post a Comment